Sleep of the World

Aludj jól – dolgozz jól!

Egyre többen dolgoznak fáradtan, ami kedvezőtlen hatással van az egészségükre és a vállalati teljesítményre. Az elégtelen alvás károsítja a fizikai és mentális jólétet, növeli a balesetek kockázatát és csökkenti a stressztűrő képességet. Bővebben…

Óraátállítás vége mielőbb

Nemzetközi együttműködéshez csatlakozott a Magyar Alvás Szövetség!

Mint ismeretes, az EU Parlamentje jóváhagyta az óraátállítás megszüntetését 2019-ben, de a tagállamok nem tudják eldönteni, hogyan tovább. Sokan kifejezték a projekt átfogó hatásvizsgálatának óhaját. – Ezt segítendő, a 2024. évi óraátállítás kapcsán a Magyar Alvás Szövetség csatlakozott a három földrészen működő International Alliance for Natural Time (IANT) szakértői szervezethez – jelentette be G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke.  Bővebben…