Kismamáknak
Tévhitek a babák alvásáról
Az egész gyereknevelés témakörben nincs még egy olyan ingoványos terület, mint az alvás – mindenkinek szilárd véleménye van róla, és boldogan ad tanácsot. A gondok nagy részét az okozza, hogy a kisbabák egyáltalán nem úgy “működnek”, mint a felnőttek, nem is ugyanazok a szabályok érvényesek rájuk. Az alváshoz csend kell. A felnőtteknek. De ne feledjük, az újszülöttek egy sokkal zajosabb közegből jöttek, ahol a szívverés és a bélműködés folyamatosan zúgtak körülötte. A legtöbb babát idegessé teszi a néma csönd, sokkal jobban érzik magukat akkor,ha van egy kis alapzaj- a légkondi, a ventilátor, a porszívó vagy akár csak egy bálnahangos CD, halkan zümmögve. Bababoltokban úgynevezett “fehér zaj” gépet is lehet kapni, ami segít álomba ringatni a babákat, de okostelefonos appokat is lehet venni, amelyek ezt a hangot adják ki folyamatosan. Bővebben…
Telefonon gyógyítják az alvászavaros gyerekeket Nagy-Britanniában
Ingyenes, telefonra letölthető applikációt fejlesztett az egyik londoni gyerekkórház. Úgy gondolják, az app segíthet annak a közel kétmillió szülőnek, akiknek gyermeke alvásproblémával küzd – írta a BBC. A ‘Kids Sleep Dr’-t nem egy gagyi, “napi tipp” típusú alkalmazásnak kell elképzelni, ennél sokkal komolyabb, orvosok által fejlesztett programról van szó, ami személyre szabott tanácsokkal látja el a szülőket az éjszakai rémálmok kezelésétől a kamaszok egész éjszakás ébrenlétéig bármilyen problémakörben. Bővebben…