A rossz alvástól károsodik az agy
Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem (UCLA) kutatóinak a Sleep című szakfolyóiratban ismertetett tanulmánya az első, amelyben ilyen összefüggésben elemezték az alvászavar következményeit.
A nőket jobban zavarják párjuk alvási szokásai, mint a férfiakat?
Az ágy személyes terünk és otthonunk nélkülözhetetlen és alapvető kelléke. Az ágyunk: elsődleges intim terünk, amely biztonságot nyújt, és egyik fontos biológiai szükségletünket szolgálja ki. Az alvás ideális feltételei, az emberek többsége szerint, a kényelmes ágy, az ideális hőmérséklet, és, különösen a nők számára, a friss ágynemű – derült ki egy kutatásából.